Obezite ve aşırı kilo arasındaki fark, Vücut Kitle Endeksi (VKİ) ile belirlenir
Obezite, kalp hastalığı, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon ve bazı kanser türleri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir
Morbid obezite ve obezite arasındaki temel fark, vücut kitle indeksinin (VKİ) değeridir. Obezite, VKİ'nin 30 ve üzeri olmasıyla tanımlanır. Morbid obezite ise VKİ'nin 40 veya daha yüksek olmasıyla tanımlanır. Morbid obezite, daha ciddi sağlık sorunları ve komplikasyonlarla ilişkilidir.
Obezite, 12-15 yıl gibi bir sürede tehlikeli hale gelebilir.
Obezite, vücutta sağlığı olumsuz etkileyebilecek düzeyde aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, vücut kitle indeksinin (BMI) 30'un üzerinde olması obezite olarak tanımlanır. Obeziteye neden olan bazı faktörler: aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları; fiziksel aktivite eksikliği; genetik yatkınlık; hormonal dengesizlikler; psikolojik etkenler. Obezite, kalp hastalıkları, tip 2 diyabet, hipertansiyon ve bazı kanser türleri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Kadınlarda obezite, vücut kitle indeksi (VKİ) 30 kg/m² ve üzeri olduğunda başlar. VKİ'ye göre obezite sınıfları şu şekildedir: 1. derece obezite: 30-34,9 kg/m². 2. derece obezite: 35-39,9 kg/m². 3. derece obezite (morbid obezite): 40 kg/m² ve üzeri.
2. derece obezite, vücut kitle indeksinin (VKİ) 35,0 - 39,9 arasında olmasıyla tanımlanır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır (kg/boy²). Örneğin, 1,75 metre boyunda bir kişinin 2. derece obez kabul edilmesi için kilosunun en az 92 kg olması gerekir (VKİ=35). Obezite teşhisi ve uygun kilo aralığı için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
Obez olmak, ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği için tehlikelidir. Obezitenin yol açtığı bazı sağlık sorunları şunlardır: Kalp hastalıkları. Tip 2 diyabet. Yüksek tansiyon. Uyku apnesi. Bazı kanser türleri. Hormonal dengesizlikler. Osteoartrit ve omurga problemleri. Karaciğer yağlanması. Cilt sorunları. Eklem ve sırt ağrıları. Obezite, aynı zamanda özgüven kaybı, sosyal izolasyon, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik sorunlara da yol açabilir. Obezite tedavisi, sağlıklı beslenme, egzersiz, ilaçlar ve cerrahi müdahalelerle kilo kaybını hedefler.
Obez bir insanın kaç kilo olması gerektiği, Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ile belirlenir. VKİ, bireyin kilogram cinsinden kilosunun, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilen bir değerdir. VKİ değerlerine göre kilo sınıflandırması şu şekildedir: Zayıf. Normal kilolu. Fazla kilolu. Obez. Morbid obez. Obezite de kendi içerisinde seviyelere ayrılır: 30-34,99 kg/m² BKİ, 1. derece obeziteye işaret eder. 35-39,99 kg/m² BKİ, 2. derece obeziteyi ifade eder. 40 kg/m² ve üzeri BKİ, 3. derece obeziteyi gösterir. Obezite, ciddi ve kronik bir hastalıktır; diyabet, kalp hastalığı ve bazı kanserler gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Vücut kitle indeksi, sağlık durumunu anlamak için tek başına yeterli değildir. Kilo ile ilgili sağlık sorunları için bir uzmana danışılması önerilir.
Sağlık
MPV düşüklüğü ve yüksekliği neden olur?
Nasovine burun spreyi ne işe yarar?
Nimes ve Nimes Combo aynı mı?
MS hastalığı en çok hangi yaşlarda görülür?
NDH değeri yüksek olursa ne olur?
Obezite ve aşırı kilo arasındaki fark nedir?
MPV yüksek olursa ne olur?
Nefes darlığı uyku apnesi yapar mı?
Nöbetçi tutamaz raporu alan personel ne yapar?
Nasıl dik durabilirim?